Kommentare zu: Wem kann man heute noch vertrauen?

Von: Karl

Karl — Tue, 19 Feb 2008 22:16:15 +0000

Nachdem ich auch schon viel zu viele widersprüchliche Studien gesehen habe, mache ich schon seit langem, was mir beliebt. Im Salat mag ich Olivenöl, in der Pfanne Schweineschmalz oder Butter, je nach dem, was ich gerade koche und wie es geschmacklich passt.

Wenn ich mein Leben nach dem ausrichte, war gerade als gesund propagiert wird, muß ich mich öfter umstellen, als ich mag. Außerdem sagte meine Mutter zu dem Thema:

Wer nur gesund lebt, lebt gar nicht länger. Es kommt ihm nur viel länger vor.

Von: Traumtänzer

Traumtänzer — Sun, 03 Feb 2008 09:50:01 +0000

Jeder gesunde Mensch spürt instinktiv was für ihn gesund ist und was ihm nicht gut tut. Auf die Fachempfehlungen verlaße ich mich nur bedingt.

Von: Lara

Lara — Thu, 31 Jan 2008 15:24:14 +0000

Diese Geschichte war doch vor rund zwanzig Jahren schon mal aktuell - mit Sonnenblumenöl, das früher als so gesund beworben wurde und dann von den Meinungsbildnern wieder verworfen wurde, weil es zu Arteriosklerose führte. Also alles schon dagewesen ?!

Dann gab es im Gesundheitsbereich den Hinweis, dass Selen so gut sei. Auch das wurde wieder verworfen, ich glaube mich zu erinnern, weil ein erhöhtes Krebsrisiko nicht auszuschließen war - vielleicht war dies aber auch nur nicht geprüft worden. Mich wundert da schon lange nichts mehr!

Ich versuche mich so gut und vitaminreich wie möglich zu ernähren und auf den eigenen Körper zu hören.
Die tolle Botschaft vom ganz idealen Lebenmittelzusatzstoff nehme ich nicht ganz so ernst wie früher.

Allerdings glaube ich auch jetzt nicht, dass Olivenöl so schlecht ist. Die Empfehlung vieler Ärzte zur mediterranen Küche - mit viel Olivenöl und weniger Fleisch - kann so schlecht nun auch wieder nicht sein.